Почему выпадают волосы, и что делать, чтобы рост волос ускорился?

119

Содержание

Процесс выпадения волос является естественным для человеческого организма.

В среднем, человек теряет от 50 до 100 волосков в день. Число может изменяться, это зависит от возраста, пола, генетической предрасположенности, воздействия окружающей среды.

Что влияет на истончение и утрату волос

Наследственность. Если в семье или у близких родственников были редкие волосы или алопеция (патологическое поредение, постоянная, частичная утрата), то, скорее всего, вы тоже столкнетесь с этой проблемой.
Гормональный скачок во время беременности, а так же после рождения ребенка. Волосы «лезут» в период менопаузы, а так же, если у вас гипотиреоз (проблемы с щитовидной железой).
Последствия стресса могут так же вызвать временное выпадение волос.
Нехватка витаминов, не рациональное питание.
Антидепрессанты, химиотерапия и некоторые другие лекарства так же влияют на состояние волосяных луковиц.

Из-за использования плоек или частого окрашивания фолликулы волоса слабеют и неизбежно повреждаются.

Некоторые автоиммунные заболевания, грибковые инфекции или псориаз, вызывают систематическое выпадение волос.

Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей, загрязнение воздуха и хлорированная вода - негативно влияют на волосяные луковицы и ослабляют их.

Важно! Если у вас сильно выпадают волосы, необходимо обратиться к дерматологу для диагностики и назначения правильного лечения.

Три фазы естественного цикла потери волос

Фаза роста. Наиболее активный рост (2-6 лет).
Переходная фаза - длится около 14 суток. Рост волос постепенно снижается, подготавливая фолликулы к отдыху.
Фаза покоя - волоски перестают расти, и «замирают» на 3 месяца. Затем выпадают и начинают расти новые.

При естественном «обновлении» потеря волосков незаметна, если новые волосы равномерно замещают выпадающие.

Что делать, чтобы уменьшить сильную потерю волос

Убедитесь, что в ваш рацион входит достаточное количество железа, белка, цинка, жирных кислот Омега-3. Не забывайте про фрукты, зелёные листовые овощи, орехи, семена, жирную рыбу.

Избегайте чрезмерного использования тепловых инструментов для укладки, а также частого окрашивания и обработки волос химией. Используйте мягкие шампуни и кондиционеры, подходящие для вашего типа волос, не делайте слишком интенсивный массаж кожи головы.

Практикуйте методы релаксации (в том числе глубокое дыхание). Так вы сможете снизить уровень стресса. Не используйте слишком часто средства для укладки волос – они могут забивать поры и плохо влиять на верхний слой эпидермиса кожи головы.

Защищайте волосы от вредного воздействия солнечных лучей, хлорированной воды в бассейнах и загрязнённого воздуха. Носите головные уборы или используйте солнцезащитные средства при длительном пребывании на улице.

Средства, которые помогут восстановить полноценный рост и уменьшить выпадение волос

Специальные шампуни и кондиционеры против выпадения волос содержат активные вещества миноксидил, кофеин, экстракты трав и витамины, которые помогают укрепить волосы и активировать рост фолликулов.

Лосьоны и тоники, в отличие от шампуня или кондиционера, содержат более высокую концентрацию активных ингредиентов, наносятся сразу на кожу головы, помогают стимулировать приток крови и уменьшают выпадение волос.

Маски и сыворотки содержат протеины, витамины и натуральные масла, которые помогают укрепить волосы и восстановить их структуру.

Существуют специальные процедуры в салонах красоты - мезотерапия, фототерапия, лазерная терапия и протеиновое насыщение, которые укрепляют волосы и уменьшают их выпадение.

В случае хронического выпадения волос, врач может назначить препараты, которые будут стимулировать рост волос и уменьшать их потерю. В тяжёлых случаях могут быть рассмотрены хирургические методы, такие как трансплантация волос или лечение плазмой богатой тромбоцитами (PRP).

Перед использованием любых средств от выпадения волос рекомендуется проконсультироваться с врачом или дерматологом, который даст рекомендации, подходящие именно вам.

Купить проверенный шампунь против выпадения волос можно на официальном интернет-магазине «Профессионал».

Вашему вниманию на сайте предлагается большой ассортимент косметических товаров по привлекательным ценам, а наши специалисты всегда готовы проконсультировать вас по поводу предстоящих приятных покупок.

Менеджеры магазина «Профессионал» не только помогут заполнить заявку и разобраться в функционале сайта, но и проконсультируют вас по поводу удобной доставки.